Psychotherapeutische Begleitung für Erwachsene

Neben meiner Tätigkeit als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin begleite ich im Rahmen meiner Erlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie auch Erwachsene. Mein Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die sich mit einem konkreten belastenden Thema, einer schwierigen Lebenssituation oder einer einzelnen traumatischen Erfahrung auseinandersetzen möchten. Solche Erlebnisse können noch lange nachwirken – etwa in Form belastender Erinnerungen, Ängsten, innerer Unruhe oder dem Gefühl, dass Vergangenes noch heute Einfluss auf das eigene Leben nimmt.
In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, belastende Erfahrungen zu verstehen und zu verarbeiten, eigene Ressourcen zu stärken und wieder mehr Sicherheit und Handlungsspielraum zu gewinnen. Dabei arbeite ich auf Grundlage der Verhaltenstherapie und ergänze diese je nach Anliegen durch traumatherapeutische Verfahren wie EMDR und schematherapeutische Ansätze.
Mir ist ein geschützter, wertschätzender Rahmen wichtig, in dem Sie selbst bestimmen, was Sie erzählen möchten und in welchem Tempo wir vorgehen. Sollte sich im Verlauf zeigen, dass eine weiterführende oder spezialisierte Behandlung sinnvoll ist, bespreche ich dies offen mit Ihnen und unterstütze Sie bei der Suche nach einem passenden Angebot.